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Menos pastillas, más hábitos.

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Boletín
250

Author: Dr. Dan

Dr. Dan es el fundador, Editor en Jefe y autor principal del blog. Médico de atención primaria y especialista en Medicina Familiar y Medicina del Estilo de Vida en Pensilvania, le apasionan la educación en salud y el fortalecimiento de la alfabetización en salud para empoderar a las personas a tomar decisiones informadas y construir hábitos sostenibles.
Inicio » Archivo del autor Dr. Dan
  • Prevención
Cáncer colorrectal en jóvenes: señales, riesgo y cómo protegerte
30 de marzo de 2026
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  • Pódcast
Cáncer colorrectal en menores de 50: lo que debes saber para prevenir y detectarlo a tiempo
30 de marzo de 2026
Dr. Dan y Mike
  • Movimiento
  • Nutrición
Estás usando GLP-1: así cuidas tu cuerpo, tu músculo y tu futuro
23 de marzo de 2026
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  • Pódcast
Semaglutida y Tirzepatida: aliados para bajar de peso, no protagonistas del cambio
23 de marzo de 2026
Dr. Dan y Mike
  • Prevención
Genes vs. estilo de vida — ¿estamos condenados o podemos cambiar nuestro destino?
16 de marzo de 2026
Dr. Dan
  • Pódcast
Cómo estimular el GLP-1 de forma natural con la alimentación
16 de marzo de 2026
Dr. Dan y Mike
  • Nutrición
Tu “Ozempic” natural sí existe: cómo subir tu GLP-1 con comida, horario y orden (sin inyecciones)
11 de marzo de 2026
Dr. Dan
  • Pódcast
Niños y uso de pantallas con propósito: tecnología que aporta y no perjudica
9 de marzo de 2026
Dr. Dan y Mike
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  • Nutrición
¿Se puede revertir la diabetes tipo 2? El poder real de tu estilo de vida
4 de marzo de 2026
Dr. Dan
  • Pódcast
Tu cafecito y tu salud: ¿enemigo o aliado?
2 de marzo de 2026
Dr. Dan y Mike

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Hola, soy el Dr. Dan. Te doy la bienvenida a Dr. Dándote Salud.

En Dr. Dándote Salud, creo que la salud se construye día a día. Pequeñas acciones, hechas con constancia, se van sumando y pueden transformar tu vida. Cuando te das salud, te das vida.

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  • Cáncer colorrectal en menores de 50: lo que debes saber para prevenir y detectarlo a tiempo
  • Estás usando GLP-1: así cuidas tu cuerpo, tu músculo y tu futuro
  • Semaglutida y Tirzepatida: aliados para bajar de peso, no protagonistas del cambio
  • Genes vs. estilo de vida — ¿estamos condenados o podemos cambiar nuestro destino?

Comentarios recientes

  1. Dr. Dan en Café, corazón y memoria: cuánto tomar para que tu cafecito te dé salud (y no problemas)

    ¡Muchas gracias por tu comentario!❤️ Efectivamente, la clave no suele estar en eliminar alimentos como el café, sino en encontrar…

  2. Dr. Dan en Dr. Dándote Salud: el podcast donde tu bienestar se vuelve posible, paso a paso

    ❤️Gracias de corazón por tus palabras. Así es: envejecer es un proceso natural, y lo que si podemos hacer es…

  3. Bárbara en Café, corazón y memoria: cuánto tomar para que tu cafecito te dé salud (y no problemas)

    Los beneficios del café son un tema interesante. Ya lo tengo claro: ajustar la cantidad para mantenerme dentro del rango…

  4. Bárbara en Dr. Dándote Salud: el podcast donde tu bienestar se vuelve posible, paso a paso

    Estoy segura de que recogerás una buena cosecha. A las personas, y especialmente a los adultos mayores, nos interesa todo…

  5. Dr. Dan en ¿El jugo verde es realmente saludable?

    ¡Totalmente! 😄 Un buen jugo verde por la mañana puede ser una forma deliciosa y ligera de empezar el día.…

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