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Dr. Dándote Salud

Menos pastillas, más hábitos.

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Boletín
250

Categoría: Pódcast

Dr. Dándote Salud es un podcast práctico y sin culpa para construir bienestar paso a paso, con hábitos realistas basados en la ciencia y en la vida real. Lo conduce el Dr. Dan, médico en Estados Unidos, especialista en medicina familiar y certificado en medicina del estilo de vida, junto a su colega Mike Silva, graduado en Medicina en Cuba, con experiencia clínica en ese país y trayectoria en investigación biomédica en Estados Unidos. Juntos abordan los 8 pilares de salud que promueve este sitio: prevención, nutrición, movimiento, sueño, manejo del estrés, evitar sustancias nocivas, relaciones positivas y propósito. Contenido educativo; no sustituye la consulta, el diagnóstico ni el tratamiento médico profesional.

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Hola, soy el Dr. Dan. Te doy la bienvenida a Dr. Dándote Salud.

En Dr. Dándote Salud, creo que la salud se construye día a día. Pequeñas acciones, hechas con constancia, se van sumando y pueden transformar tu vida. Cuando te das salud, te das vida.

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Comentarios recientes

  1. Dr. Dan en Café, corazón y memoria: cuánto tomar para que tu cafecito te dé salud (y no problemas)

    ¡Muchas gracias por tu comentario!❤️ Efectivamente, la clave no suele estar en eliminar alimentos como el café, sino en encontrar…

  2. Dr. Dan en Dr. Dándote Salud: el podcast donde tu bienestar se vuelve posible, paso a paso

    ❤️Gracias de corazón por tus palabras. Así es: envejecer es un proceso natural, y lo que si podemos hacer es…

  3. Bárbara en Café, corazón y memoria: cuánto tomar para que tu cafecito te dé salud (y no problemas)

    Los beneficios del café son un tema interesante. Ya lo tengo claro: ajustar la cantidad para mantenerme dentro del rango…

  4. Bárbara en Dr. Dándote Salud: el podcast donde tu bienestar se vuelve posible, paso a paso

    Estoy segura de que recogerás una buena cosecha. A las personas, y especialmente a los adultos mayores, nos interesa todo…

  5. Dr. Dan en ¿El jugo verde es realmente saludable?

    ¡Totalmente! 😄 Un buen jugo verde por la mañana puede ser una forma deliciosa y ligera de empezar el día.…

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