Vivir mas y mejor

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Vivimos más años. Pero ¿estamos viviendo mejor?

¿Qué tienen en común las comunidades donde algunas personas alcanzan edades extraordinarias? ¿Y cuánto de su longevidad podemos atribuir a sus hábitos?

En este episodio especial por nuestro primer aniversario, Dr. Dan y Mike Silva exploran las zonas azules, la ciencia de la longevidad y el papel de nuestras decisiones cotidianas en la salud que tendremos mañana.

Porque el desafío no es solo sumar años a la vida, sino vivir esos años con salud.


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Sobre los presentadores:

Dr. Dan

Dr. Dan, fundador y Editor en Jefe de Dr. Dándote Salud, es médico en ejercicio en Estados Unidos y supervisa la precisión médica y la integridad editorial del contenido publicado. Comparte educación en salud clara y basada en evidencia para ayudarte a tomar decisiones informadas y crear hábitos sostenibles.

Mike

Dr. Mike, graduado en Medicina en Cuba, cohost del podcast y Director de Contenido de Dr. Dándote Salud, combina experiencia en investigación científica, comunicación digital y estrategia editorial para acercar educación en salud clara, práctica y confiable. Ha participado como coautor en publicaciones científicas en Estados Unidos y lidera la producción y ejecución de contenido educativo en múltiples plataformas.

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